griyaklinik
081326666630 sms 081326666630 081326666630 D889E9AF

Cara Mengatasi Sakit Kepala dengan Cara Alami

Thursday, November 16th 2017.

Cara Mengatasi Sakit Kepala dengan Cara Alami Cara Mengatasi Sakit Kepala dengan Cara Alami

Sakit kepala merupakan rasa sakit yang terjadi pada bagian kepala. Sakit kepala dibagi menjadi beberapa jenis diantaranya adalah sakit kepala migrain, sakit kepala cluster, sakit kepala vertigo, sakit kepala berkepanjangan, dll. Beberapa penyebab sakitĀ  kepala diantaranya yakni: terlalu banyak dalam mengkonsumsi kafein, telat makan, akibat stress, dehidrasi, dll. Seseorang yang mengalami sakit kepala merasa tersiksa akibat dari rasa sakit yang ditimbulkan. Kebanyakan orang tidak bisa beraktivitas dan hanya berbaring ditempat tidur saja.

Setelah anda mengetahui beberapa penyebab sakit kepala, anda juga pasti ingin mengetahui bagaimana cara mengatasi sakit kepala tanpa obat diantaranya adalah:
1. Menggunakan Pisang
Buah pisang memiliki kandungan yang kaya potasium dan magnesium. Kandungan tersebut dapat membantu untuk meredakan migrain. Anda dapat mengkonsumsi pisang untuk mengurangi rasa sakit di kepala.
2. Meminum Air Putih
Seperti yng telah diketahui salah satu penyebab dari sakit kepala karena dehidrasi. Jadi jika anda sakit kepala segeralah minum air putih. Biasakan mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas perhari.
3. Mengkonsumsi Kentang
Selain karena dehidrasi, sakit kepala juga dapat disebabkan karena hilangnya cairan elektrolit seperti kalium. Nah, sebaiknya anda mengkonsumsi kentang karena kentang mengandung kalium. Caranya yaitu kentang beserta kulitnya dapat anda bakar atau di rebus dan jangan digoreng.
4. Konsumsi Makanan atau Minuman yang Mengandung Mint
Jika sakit kepala yang anda derita akibat telat makan, makan sebaiknya anda mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung mint karena ini merupakan cara terbaik untuk mengobati sakit kepala.
5. Menggunakan Es Batu
Es batu dapat digunakan untuk mengurangi sakit kepala. Caranya kompreskan atau gosok-gosok es batu pada kepala secara perlahan-lahan.
6. Tidur Secara Teratur
Untuk menghindari sakit kepala anda memerlukan waktu tidur 7 hingga 8 jam perhari.
7. Hindari Stress
Stress menjadi salah satu pemicu terjadinya sakit kepala.
8. Pijat
Pijat pada bagian kepala yang sakit kurang lebih 15 menit. Anda juga dapat menggunakan minyak peppermint untuk dioleskan pada bagian dahi atau belakang leher. Minyak peppermint dapat menjadi sebagai krim kortison alami yang dapat mengurangi rasa sakit serta dapat membantu menenangkan saraf.

Selain cara mengatasi sakit kepala tanpa obat, pada penyakit ini juga tersedia obat sakit kepala yang generik dan tersedia di apotik atau toko-toko obat. Obat tersebut diantaranya adalah obat parasetamol, sistenol dan lain sebagainya. Obat-obatan tersebut bersifat analgetik yang berfungsi untuk mengurangi rasa sakit pada kepala. Akan tetapi jika anda segan untuk menggunakan obat-obatan generik, anda dapat menggunakan cara-cara di atas sebagai obat alami sakit kepala karena lebih aman untuk digunakan dan tidak berdampak buruk bagi kesehatan anda selanjutnya.

Produk terbaru

Rp 400.000
Order Sekarang » SMS : 081326666630
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeDILDO KUPUKUPU
Nama BarangAlat Bantu Sex Wanita Vibrator Kupu-kupu
Harga Rp 400.000
Lihat Detail
Rp 600.000
Order Sekarang » SMS : 081326666630
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodePRETY LOVE DILDO
Nama BarangALAT BANTU SEX vibrator pretty love
Harga Rp 600.000
Lihat Detail
New
Rp 530.000
Order Sekarang » SMS : 081326666630
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeSALOCO COKLAT
Nama BarangPermen Perangsang Pria Soloco Candy
Harga Rp 530.000
Lihat Detail
New
Rp 530.000
Order Sekarang » SMS : 081326666630
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeOBAT KUAT CANDY
Nama BarangObat Kuat Candy B Plus Complex Asli
Harga Rp 530.000
Lihat Detail
Rp 500.000
Order Sekarang » SMS : 081326666630
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeVIBRA LIDAH
Nama BarangVIBRA LIDAH GETAR SILOKON
Harga Rp 500.000
Lihat Detail
New
Rp 200.000
Order Sekarang » SMS : 081326666630
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Kodeobat sex age
Nama BarangOBAT KUAT SEX AGE
Harga Rp 200.000
Lihat Detail
Rp 230.000 250.000
Order Sekarang » SMS : 081326666630
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeGREAT PENIS
Nama BarangOBAT KUAT GREAT PENIS TABBLET GREAT PENIS
Harga Rp 230.000 250.000
Anda HematRp 20.000 (8.00%)
Lihat Detail
Rp 300.000 350.000
Order Sekarang » SMS : 081326666630
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeVIBRA WIRELES
Nama BarangVIBRA GETAR WIRELES REMOT KONTROL
Harga Rp 300.000 350.000
Anda HematRp 50.000 (14.29%)
Lihat Detail
081326666630
081326666630
D889E9AF
081326666630